von Beni Wahl

06.07.10. Leistungskader II (U19 Kader) – Lehrgang vom 02.-04.Juli 2010 an der Sportschule Albstadt

Badminton bei tropischen Temperaturen und der deutschen WM Gala

Am Freitag den 02.Juli 2010 trafen sich die besten U19 Spieler Baden-Württembergs bei tropischen Temperaturen zusammen mit Trainer Beni Wahl an der Sportschule in Albstadt.

Mit dabei im U19 Team waren: Laura Wich (einzigste Dame), Saverio Segreto, Björn Hagermeister, Andreas Geisenhofer, Sebastian Roth, David Kramer. Ergänzt wurde der Lehrgang von den Junioren Marco Weese, Lucas Bednorsch und Patrick Roth.

Die Anreise am Freitagabend fand bis 18 Uhr statt. Der Lehrgang begann direkt mit dem Abendessen. Um 19 Uhr wurde die erste Einheit mit Schlappenhockey eingeleitet. Danach standen jede Menge Ballmaschinen mit verschiedenen Zielstellungen auf dem Programm. Zielstellungen waren unter anderem frühe Treffpunkte im Hinter- und Vorderfeld durch aktive Beinarbeit, Drucksituationen im Hinterfeld und die Verbesserung der Schlaghärte. Nach 2 ½ Stunden intensiven Trainings stand das WM-Spiel Ghana gegen Uruguay auf dem Programm.

Der Samstagmorgen begann bereits um 7.30 Uhr mit einem „Hallo Wach Lauf“ auf der Finnenbahn. Nach dem Frühstück stand das Doppel im Blickpunkt . Hierbei wurde vor allem der neue „Breite Angriff“ („Wedge Attack“) thematisiert und trainiert. Es zeigten sich schnelle Fortschritte und schnell konnte über kritische Spielsituationen mit dem neuen Spielsystem diskutiert werden. Die Teilnehmer konnten herausfinden, dass es wichtig ist diesen Angriff durch bestimmte Schläge und Platzierungen einzuleiten.

Der Samstagmittag gestaltete sich voll und ganz mit dem Anwenden des „Breiten Angriffes“ im Spiel, sodass zwei Stunden Match-Training auf dem Programm standen.

Um 16 Uhr durften die Kaderspieler zusammen mit Trainer Beni Wahl dann das WM Highlight Deutschland gegen Argentinien genießen und so konnte der Fitness Block am Samstagabend, der auf dem Beachvolleyballfeld (im Sand) statt fand mit einer „deutschen Leichtigkeit“ absolviert werden. Hier stand viel Beinarbeit, Laufwege und Sprungkrafttraining auf dem Plan. Der Samstagabend endete dann im sportinternen Hallenbad mit einer Regeneration im Pool.

Der Abend wurde wiederum gemeinsam verbracht und so hofften alle auf einen Sieg Paraguays gegen Spanien. Dieser Wunsch wurde uns allerdings nicht erfüllt, sodass Deutschland bei der WM nun im Halbfinale auf die Spanier trifft.

Aber auch dies konnte uns am Sonntagmorgen nicht abhalten noch einmal alles zu geben. Diese letzte Einheit wurde noch einmal sehr laufintensiv bei verschiedenen König gegen Arbeiter Variationen und einem Intervalltraining auf dem Badmintonfeld.

Ein großes Lob an alle U19 Spieler, die alle stets motiviert „am Ball“ waren. Ich denke, dass wir zur Südostdeutschen Rangliste in der Altersklasse U19 gerüstet sind und wir sicher zu den Top-Anwärtern auf die vorderen Plätze gehören.

BWBV Trainerteam

Benjamin Wahl